بایدها و نبایدهای دوش گرفتن برای پوست بهتر

• مطمئن شوید که دمای آب مناسب است

  آب ولرم برای دوش گرفتن.بهترین است. پوست شما را خشک نمی کند و همچنین اگر نتوانید آب سرد را تحمل کنید بسیار راحت است. بهتر است از استفاده از آب بسیار داغ خودداری کنید، زیرا معروف است که چربی طبیعی پوست را از بین می برد. همچنین ایده خوبی است که اجازه دهید.مقداری آب سرد تا انتهای.حمام روی بدن شما جاری شود.تا منافذ شما بسته شود.و رطوبت در آن قفل شود.

• بعد از حمام صورت خود را در سینک بشویید

  بهتر است همیشه بعد از حمام صورت خود را در سینک بشویید. آب گرم در حمام باعث باز شدن منافذ پوست شما می شود و راه را برای محصولاتی مانند شامپو وارد پوست شما می کند. این می تواند مشکلاتی مانند آکنه ایجاد کند. اگر بعداً صورت خود را در سینک بشویید، به شستشوی صورت خود اجازه خواهید داد تا از پوست شما نفوذ کند و جادوی خود را اعمال کند. سپس، محصول را با آب سرد بشویید.تا از بسته شدن منافذ.خود مطمئن شوید.

• بلافاصله از لوسیون استفاده کنید

  هرگز این مرحله را نادیده نگیرید! حتی اگر بدن شما بعد از حمام کمی مرطوب است، لوسیون را روی خودتان بمالید. با انجام این کار، می‌توانید آب را در پوست خود ببندید تا هیدراته بماند و خشک نشود.

نباید

• اسکراب بیش از حد

  مطمئناً لایه برداری مفید است، زیرا به خلاص شدن از شر پوست مرده و رشد سلول های جدید کمک می کند. اگرچه ممکن است مفید باشد، اما مصرف بیش از حد آن می تواند به پوست شما آسیب زیادی وارد کند. اگر بیش از حد پوست خود را اسکراب کنید ، می تواند باعث تحریک شود، به همین دلیل بهتر است فقط یک یا دو بار در هفته لایه برداری کنید. همچنین باید توجه داشته باشید که اصلاح نیز به عنوان لایه بردار محسوب می شود. به همین دلیل، بهتر است با استفاده از اسکراب‌های بدن روی نواحی از بدن که اصلاح می‌کنید، مانند دست‌ها و پاها، از استفاده بیش از حد خودداری کنید.

• خیس گذاشتن.حوله و لیف

  حوله یا حوله خیس می تواند بستر مناسبی برای رشد باکتری ها باشد. بنابراین، اگر تمایل دارید که حوله و لیف خود را همیشه خیس بگذارید،.وقت آن.رسیده.که این.کار را متوقف کنید. باکتری هایی که روی لیف و حوله شما رشد کرده اند می توانند به پوست شما منتقل شوند که می تواند منجر به مشکلاتی مانند آکنه شود. حالا، این چیزی نیست که شما می خواهید، نه؟ برای جلوگیری از این امر، باید به طور منظم لیف و حوله خود را تمیز کنید و سپس بگذارید تا کاملا خشک شوند. همچنین باید سعی کنید هر ماه از یک لیف جدید استفاده کنید.

• خشک کردن خشن حوله

  هرگز حوله خود را به پوست خود مالش ندهید. پوست شما حساس است، به همین دلیل باید هر کاری که می توانید برای جلوگیری از تحریک آن انجام دهید. بنابراین، ایده خوبی است که خودتان را با ملایمت خشک کنید. این روش ملایم تر است و پوست شما را سالم تر نگه می دارد.

منبع